《正气歌》开篇说：“天地有正气。”最早正气指得就是天地间的气候。《灵枢》说：“正气者，正风也。”这里的正风就是在说正常的气候。也用正气比喻人体正常的运转。
后人们用正气来比喻正大光明的君子作风，用邪气也就是《黄帝内经》中说治病的气，来比喻小人做风。
《文子·符言》：“君子行正气，小人行邪气。《楚辞·远游》：“内惟省以端操兮，求正气之所由。” 也就是说，正气于人说得是人的行为和人的身体。
自古以来，道教和民间传说皆认为，正气可以辟邪！如鬼故事中，想要诱惑年轻书生的女鬼，都怕书生读圣贤书，畏惧书上的正气。
原因在于鬼死后应归阴土，但如气候也正气有邪风一样，有的鬼依然留在世上，在世上的鬼魂不为天地正气所容，见之则危。儒道的书，皆是教人做做君子，行正气，书中有千古正气。
用儒道经书辟邪方法，今人熟悉的就是用《易经》，和《易经》中的八卦来辟邪。兴扬在这里多说一句，万事万物，皆有阴阳，市面上的八卦一般配镜使用，镜分两种，一种凸面或平面，一种凹面。平面和凸面镜是反煞的，凹面镜是纳福的，千万不要用混淆！
人行正气，冥冥之中，常感天地正气，天长日久。妖邪惧怕，鬼怪惊慌！人体内行正气，人健康顺遂，百病难入，健康的身体，会给人带来旺盛的阳气，鬼邪难入。