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  • 南怀瑾:思想和呼吸的关系,数息的法门

    南怀谨,为什么修行打坐,还要管你的气呢?一进一出,要你把心跟呼吸配合。思想跟呼吸有什么关系,你可能没有去管过,只有你那个第六意识在乱想乱跑,是不是这样?佛学有一句话,就是把向外驰求那个心,像野马一样向外乱跑的心,用自己生命这个气,当做一条绳子,把乱跑的心拉回来,与气配合在一起。怎么拉呢?

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