红豆消浮肿！12种食物踢走久坐族下盘问题

红豆论坛,导语现在很多久坐一族拥有着纤瘦的上半身，可是也有着比较“扎实”的下半身，困扰久坐一族的“下盘”问题其实是我们身体循环代谢的问题哦！如果你也有着“下盘”问题的困扰，不妨试试这12种食物吧。对“久坐”一族而言，“下盘”臃肿成为了她们一个很大的困扰。

老到长草的绿毛龟

绿毛龟,绿毛龟，在日本又叫做蓑亀，是指在龟壳上长满绿色水草的乌龟，被看作是一种祥瑞之兆，自古以来备受珍视。绿毛龟第一次出现在书籍中是在5世纪的中国，而后在日本平安时。

精妆联华：关于美容美肤，你了解多少

关于美容,美容美肤，爱美是每一个现代女性的天性，每一个女生都希望能有一张靓丽的脸蛋。但是关于美容美肤有很多的禁忌，今天就介绍一下美容护肤小窍门，让你的血液加速循环让皮肤净透白。美容美肤敷面膜加速皮肤更新：新陈代谢随年龄的增长而逐步下降，面膜正好是加速皮肤新陈代谢的营养剂。

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