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  • 《黄帝内经》中的8个养生秘诀

    皇帝内经,在几千年前的《黄帝内经》中,有简单的一段话已将“不生病”的秘诀说得清清楚楚。它便是:“夫上古圣人之教下也,皆谓之虚邪贼风,避之有时,恬淡虚无,真气从之,精神内守,病安从来?是以志闲而少欲,心安而不惧,形劳而不倦,气从以顺,各从其欲,皆得所愿。

    诗词赏析
  • 《黄帝内经》中的8个养生秘诀

    皇帝内经,在几千年前的《黄帝内经》中,有简单的一段话已将“不生病”的秘诀说得清清楚楚。它便是:“夫上古圣人之教下也,皆谓之虚邪贼风,避之有时,恬淡虚无,真气从之,精神内守,病安从来?是以志闲而少欲,心安而不惧,形劳而不倦,气从以顺,各从其欲,皆得所愿。

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  • 要想不生病,就得学习《黄帝内经》中的养生秘诀!

    黄帝内经养生,# 导读:我们每个人都不希望自己及亲人不生病,但不生病其实不太现实。还是需要掌握一些养生防病以及医学的基本知识和技能的,与此同时,还要拥有一颗恬淡、博爱、感恩、融入的心态,只有这样,才能与健康长寿“白头偕老”了。

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