好雨知时节,GRAINRAINNE谷雨GrainRain谷雨亲们，天气越来越热，我们进入了今年春天最后一个节气---谷雨。谷雨时节，降雨增多，空气中的湿度逐渐加大，人体难免出现湿热之感，谷雨养生，以健脾祛湿为宜。
威灵仙的功效与作用,铁甲威灵仙，砂糖和醋煎，一口吞下去，铁剑软如棉。威灵仙治疗鱼刺卡住喉咙功效显著，不过临床上对于威灵仙消鱼刺的用途似乎并不常用。威灵仙，又称为“铁脚威灵仙”，主产于我国的安徽，浙江及两广等地，威灵仙为毛崀科植物，药用部位为干燥根及根茎。
威灵仙的功效与作用,威灵仙的治病功效及食疗方威灵仙，又称百条根，老虎须，叶对生，呈卵形、披针形，6-9月份开花，花为白色，直径1-2厘米，8-11月结果，果实为扁卵形，顶端有白色羽毛，秋季的时候菜根、根茎。
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