9月29日 恭逢一代宗师南怀瑾先生逝世纪念日 顶礼缅怀

南怀谨,编者按：南怀瑾先生，浙江温州乐清县人。中国当代诗文学家、佛学家、教育家、中国古代文化传播者、中国文化国学大师。南怀瑾自幼接受传统私塾的严格教育。抗战时期，先是投笔从戎，执教于军校，后来辞去教职，遍历名山大川，寻访高僧奇士，后在名寺闭关研修佛学，得多位著名高僧传授。

南师谈睡眠：过子时还不睡，胆肝脾肺肾都要抗议了

子时过,中国当代诗文学家、佛学家、教育家、中国古代文化传播者、学者、诗人、武术家、中国文化国学大师。南怀瑾生前著作多以演讲整理为主，精通儒、释、道等多种典籍，全身心致力于中国传统文化的建设与传播。